皮肤起痘痘对于皮肤的美感影响是比较大的，通常肤质出油不重的人群，起痘不会特别的重，大部分脸上爆痘的人群都是油性肤质，有型肤质的人群皮肤油脂分泌的比较旺盛，油脂过多就容易堵塞毛孔，还容易导致毛孔中进入污垢，所以皮肤毛囊比较容易发炎，有些有型肤质的朋友很想知道有没有什么好的方法祛痘，那么今天小编就来带大家了解油性皮肤如何去痘痘?
1、油性皮肤如何去痘痘
(1)饮食调理
油性肤质的人皮肤出油比较重，多数也和饮食有一定的关系，大部分油性肤质的人都比较喜欢吃辛辣刺激和油腻的食物，吃了这些食物之后，会导致皮肤油脂分泌旺盛，想要改善这样的情况要在饮食上做到多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣食物和油炸以及肥腻的肉食，经过一段时间的调理，皮肤的质感会有所改善。
(2)皮肤养护
油性肤质的人在做皮肤养护的时候，首先要记住做深度截面，每次洗脸的时候使用清洁力度好的洁面用品，对皮肤反复清洗2~3次，这样才能够将皮肤深层毛囊中的油脂污垢清洁出来，做完深度清洁之后，可以使用洁面巾来进行擦拭，因为洁面巾和普通的毛巾不同，一次性使用的产品不容易出现交叉感染。洁面之后使用补水保湿好的护肤用品，对皮肤进行养护，每次截面之后都要使用补水锁水好的爽肤水，每周需要做2~3次补水面膜，或者每天晚上使用芦荟胶当做睡眠面膜给皮肤补水，皮肤是由平衡出油的情况就会得到抑制。
(3)改善内分泌
内分泌紊乱也会导致皮肤出油重，会导致内分泌紊乱的原因有很多，比如情绪因素，作息没有规律或者是饮食时间没有规律等等，所以要从自己的饮食作息和情绪等几个方面进行调整，内分泌调整好，皮肤出油重的情况就会得到改善。
(4)去除身体湿气
大部分皮肤出油重的人群是由于身体湿气过重导致的，湿气和生活的环境以及饮食的习惯都有大的关系，使用一些祛湿气的产品，例如足贴，泡脚粉，艾灸等用品来帮助祛湿，湿气减少之后，皮肤出油的情况也会得到改善。
(5)果酸换肤
果酸焕肤也是一种能够改善油性皮肤的方式，这种是使用含有酸性物质的产品对皮肤进行涂抹，这种做法叫做刷酸，刷酸之后，静待20~30分钟，通常果酸可以将皮肤的油脂污垢和老化角质吸附出来，以下的黑色素代谢，所以做完这样的项目之后，不仅皮肤出油的情况会得到有效的改善白皙。
想了解更多整形医院、医生信息？点击 一对一沟通，免费为您提供医院对比、医生对比、价格对比等服务喔~!
