1.在饮食中要注意远离牛奶和甜食。如果刚接受了激光祛痘治疗，首要注意的就是避免摄入高糖食物和牛奶。因为高含糖食物会导致生命液中胰岛素和游离胰岛素生长因子-1(IGF-1)含量增加，终导致表皮过度角化、皮脂分泌增加、从而引发痤疮。牛奶中的酪蛋白可以保护IGF-1不受消化酶影响，间接促进痤疮炎症和皮脂分泌。临床研究表明，高糖食品和乳制品明显诱发痤疮。因此，进行激光祛痘后，务必避免摄入牛奶和甜食。
2、注意并加强防晒。做过激光祛痘的女生一定要注意了，因为接触大量的紫外线可能会加重你皮肤的色素沉着，导致激光祛痘后显得黝黑。因此，防晒是防止粉刺变成粉刺的重要条件。激光祛痘后，出门前一定要涂防晒霜，尤其是脸上刚祛痘的部位。
3.避免频繁触摸面部。激光祛痘印后，不要频繁触摸面部，以免反弹，因为即使洗手干净，仍然有很多看不见的微生物。如果手上有痘痘微生物，很有可能在伤口愈合之前微生物就被引入皮肤，直接导致痘痘死灰复燃并快速反弹。因此，激光祛痘印后，女性不要经常用手触摸面部和患处。
4、个人卫生。激光祛痘印后，求美者务必要注意保持一些个人卫生习惯。首先，若有刘海，刘海处的痘痘可能较多，因此经常清洗头发可预防面部微生物的二次感染导致痘痘。此外，定期更换枕套和枕头还能防止枕套上的螨虫、灰尘、头皮屑等污垢直接接触面部，有助于避免痤疮再次发作和微生物引起的痘印形成。
激光祛痘印有哪些可能的风险
首先，皮肤红斑和激光祛痘印的风险包括暂时性红斑和持续性红斑，一般出现在求美者使用点阵激光祛痘印后。由于激光祛痘疤调节是通过扫描点阵发射激光，因此可以在表皮上形成由激光点阵和空间组成的烧灼区域，从而随后形成红斑。
其次，皮肤反而变黑。激光去除痘印后，皮肤可能会变黑。这与调节前晒伤或手术后降温不足有关。为了避免这种情况，只有求美者才应该找个好医生，并在手术前后加强防晒。
第三。烧蚀性和非烧蚀性点阵激光调节组织感染都是侵入性的，因此在调节过程中，设备消毒不严格，可能会导致感染。
第四，皮肤留下疤痕。一般点阵激光或点阵激光没有很不错护理后，会出现皮肤不规则的现象。疤痕是由激光对皮肤真皮层造成的点阵损伤造成的。
