吃饭只用一侧咀嚼虽然在短期内没有太大的影响，但是如果形成习惯，就会造成很多不必要的困扰。下面就来分析一下吃饭只用一侧咀嚼会怎么样？
吃饭只用一侧咀嚼会怎么样？
1、可能会造成错颌畸形/咬合紊乱
由于牙齿反复向一侧运动，使得前牙的正中线向一侧错位，从而导致后面的牙齿应酬尖对尖、刃对刃的咬合，甚至是反咬合。也就是经常咀嚼的一侧肌肉发达，而很少咀嚼的一侧肌肉萎缩，容易导致咀嚼肌平衡失调，造成下颌关节功能紊乱。这样的情况可以通过正畸治疗来改善咬合关系。
2、可能会造成面型不对称
经常不用或者少用的那一侧脸颊会因为缺乏锻炼而使得面部组织发育较差，萎缩变小，长期下来就可能会形成“大小脸”，导致面部不对称。可以在平时注意一下牙齿要两侧轮换使用，并做适当的面部按摩，必要时去医院进行面诊。
3.可能会引发牙龈炎、龋齿
不经常咀嚼的那一侧牙齿，由于得不到功能剌激，会导致大量的食物碎屑、牙垢，沉积于牙齿周围，引起牙周支持骨的改变，形成牙结石，刺激牙龈肿痛，引起牙周炎、牙龈炎等口腔问题。解决的办法是要牙齿两边轮换咀嚼，并且每天要进行正确的巴氏刷牙法，定期去医院洁牙。
4、也可能会引发牙齿磨损、负重
偏侧咀嚼的牙齿由于长期过度负重，会导致磨损加重，暴露牙本质，牙齿遇到冷、热、酸、甜的食物会出现酸痛的症状。这样的情况可以使用抗过敏牙膏，根据情况去医院进行补牙，如果磨损程度更久就需要去医院进行根管治疗。
所以在日常生活中保持良好的口腔卫生习惯，养成健康的用牙习惯。
