老一辈的人经常说月子里不能吹风，受风了以后是要的头痛病的，对于这个说法大家都抱着怀疑的态度、一直半信半疑的，那么月子里不能吹风这个说法是正确的的吗？那如果月子里吹风了该怎么办？怎么判断坐月子是否进风了呢？月子里受风了有哪些补救方法呢，接下来就让我们一起来好好学习一下关于月子期间吹风的问题吧。
月子里不能吹风是真的吗？
让整个月子里完全不吹风这个也有点不显示，而且月子里不能吹风的说法也不完全合理科学，比较小的一些自然风还是可以稍微的吹一小下下的，但是风不能太大且吹的时间不能过长；还有就是想空掉、电风扇其实也都是可以吹的，只要不直着对着人吹就是可以的。
月子里不小心吹了风怎么办？你知道坐月子受风了要如何补救吗？
月子里吹风后没有明显的症状，那就注意多休息，做好保暖工作，如果出现了头痛头晕、身体乏困等症状那就需要及时的进行不久措施了，接下来这些坐月子受风的补救你要学会：
1、注意保暖：要根据自己受风的部位还进行采取保暖工作，尤其像是头部、脚踝膝盖等关节部位，是一定要做好全副武装的保暖工作。
2、注意休息：产妇在月子期间发现自己受风了就一定要注意修复，尽可能的卧床静养、在此期间一定要保持充足的睡眠，产后受风捂汗是一个非常不错的办法，再就是足够的休息时间也是可以缓解女性因受风导致的头痛头晕等症状，这样身体也可以更好更快的恢复。
3、注意饮食：在产后受风之后，切记不要再吃一些凉的东西，像是常温的东西也尽量的少吃，多喝一些热水或者热汤，像是红糖姜水就可以，它是有着解表散寒的作用，所以这个时候和是非常好的。
4、其他症状：在吹风之后出现了一些比较重的症状，这个时候就是需要赶紧到医院就诊检查的，切不可耽误，以防留下一些后遗症就麻烦了，因为坐月子本身就是一件非常重要的事情。
那么如何判断坐月子是否进风了呢？
正常情况下，月子期间出现吹风进风的情况是非常小，除非是有特殊情况，像是开空调、风扇、或是出门等，再就是通过一些头痛、关节疼痛等日常受风的症状表现来判断。
以上就是关于月子里受风的一些介绍了，相信大家对此也有了一定的了解，所以各位产妇宝妈们，在产后坐月子期间一定要注意保暖、不要受风哦。
