经常在坐月子这段时间里边呢母体整个儿的变化是真心的大呢，而母亲的身子素质要来应对外边的变化也是比较不容易的呢。
尤其是被吹了风，冷热交替的变化下引起身体的疼痛，不光是手脚容易发凉，头上也较为容易受风出现头痛等现象，那尤其是头上受风了头疼了不晓得咋个去想法子补救呢？这会不晓得生孩子生了多久才能不怕风吹来吹去？
既然谈起那就提提月子里受风问题咋来的？
月子里受风主要就是因为自个儿的本身身体素质就比较差一些，对外界的一点点变化都比较敏感，天气问题自然也是特别能影响到的，可能室内天气比较暖和，开个窗子碰着风了就受凉了，邪风入体就导致这样子。
尤其是头上受风了头疼了不晓得咋个想法子补救呢？
寒气进了身体的话整个人都不会太好过，尤其是头不舒服更麻烦，可以多多的做做头部的按摩，还有就是拿着热布子往额头、太阳穴这些地方怼，记得要热一点的温度才好让头部的血运循环畅通才好呢，这样更便于缓解这样的问题。
再就是在吃食等等这类上边多上点心思，蛋白、钙这两类型也是需要补补的，整个的营养做个均衡才好呢，比如牛肉、动物肝脏、甲鱼、鲈鱼等等，还有水果、蔬菜都是有各自需求量的呢。
若这些都治不了受凉着凉的问题，那头疼这个问题就得靠着去医院问问医生才能治了，才能进行下一步的针对性治疗，以期能得到进一步的调节治疗，同时也是需要按照医生的说法来干而不是自己瞎吃药。
这会不晓得生孩子生了多久才能不怕风吹来吹去？
基本是生娃后的30天以后，但是具体也不是一定，还得看是什么季节呢，春秋两季还好些，要是冬天的话本来就冷的，开窗子的时候都得小心些，被风一吹那可真就是需要谨慎，不过一般来说30天了基本都是已经差不多了，当然这样子的前提肯定是家里有好好的照料身子，不然又要耽误恢复身子健康的一段时间啦。
众多人也是知晓的月子里边的当妈的母体的身子抵抗力弱小，在诸多地方都是精细些才能好，尤其是吃东西这些的须得多且搭配着来，才能提高身子的素质，这样子吹风这些小小的外界问题才能减少对自个儿的身体影响呢。
