我们经常会在电视上看到很多女性朋友们在产后患上了产后抑郁症，各种莫名其妙发脾气的，还有甚者去自残跳楼等，很多人会认为这是电视剧在夸大其词，其实不是的，产后抑郁症本身就是一件非常可怕的事情，而且很容易被人忽视，认为是想多了胡思乱想，但这个病是心里疾病，表面是看不到任何伤口，因此就更加的需要身边人的体谅与关怀。
产后抑郁到底有多可怕？
很多人都不能理解产后抑郁，其实产后抑郁很常见，只不过是以前很少被人重视，产后患有抑郁症的人会认为，死亡离自己那么近，大家却都在说自己是矫情、做作；直至今日还有很多人会在产妇患有抑郁的时候说一些扎心刺耳的话语，在这个特殊的时期里这就无异于刀刻于心。
多少人产后抑郁，没人理解，反而被千夫所指，这是多么可悲的一件事啊。
产后抑郁症一不小心就可以毁了一个家庭，而且这种感受只有经历过的人才能感同身受，由此你还会认为产后抑郁症不是什么大不了的问题吗。
产后抑郁的表现症状
非常典型的一个表现症状就是产后情绪不稳定、起伏大，心情压抑、不能安心休息、还会莫名其妙动不动就想哭、也不愿意与人交流，容易发火、也变得特别挑剔；同时对很多事情也都失去兴趣、注意力也很难以集中。
再就是出现厌食或暴食等进食障碍、失眠也是一个非常显著且令人烦恼的症状；更重度的就是跟家里人的关系僵化、性功能减退，甚至有部分产妇还会有自杀的倾向。
更重要的是特别警惕宝宝的状态，有一点风吹草动，就非常紧张和担心；还有的产妇会变得开始讨厌厌恶自己的孩子，极为不愿意照料孩子，很焦虑，这些都是非常具有临床症状的产后郁郁。
新手妈妈一定要在手足无措中学会如何正确的面对新生宝宝的焦虑与不安，这是每一位妈妈都必须要面对的，在产后一单发现自己又情绪不太对的地方，就一定要和老公及家人沟通，要学会自我放松，再一个就是可以适当的做一个自己感兴趣的事情，以此来缓解自己的不良情绪；总之一句话，产后抑郁很可怕，一定要引起家人朋友们的重视。
