众所周知坐月子对于女性来说是非常重要的，但是有一个问题一直是广大女性朋友们所不能理解的，就是为什么外国人不坐月子呢，国内女性不做月子会得月子病，但外国人不坐月子却什么事都没有，这是为什么呢？有一部分女性朋友就会认为国外的产妇不坐月子照样好好地，那我们也就没有必要矫情来坐月子了，其实这种想法是错误的，今天我们就来好好了解一下，为什么我们国内人要坐月子，而国外人不坐月子。
女人坐月子真的很重要吗？
坐月子其实就是为了让产妇可以有一个更好的修复恢复的时间，是产后非常有必要执行的事情，为了可以让产妇能更好的修养，现在都有了月嫂、月子中心等轻松舒心坐月子的方法，由此可见坐月子真的是一件非常重要的事情。
产妇在怀孕期间身体及器官都是会发生或多或少的改变，而且在生产的时候是需要消耗大量的体力与经历的，这些情况都是需要修养了，产后的子宫、会阴、阴道等这些的形态、位置和功能能否复原到原有的状态下，则取决于产妇在坐月子时的调养保健，坐月子正是让产妇得到充分休息的时期。
其实外国人不坐月子的原因很简单，有以下几点：
1、饮食差异：国内的我们在生活中大部分喝的都是温开水，不会像外国人长期喝冷水，平时洗澡也都是洗的冷水澡，再这样长年累积的生活习惯下，就会导致我们和外国产妇身体的一些机能在适应能力上有些许的差别，所以外国产妇基本上都是不会坐月子的。
2、体质差异：国外的产妇在平时的蛋白摄入量是非常高的，而且运动量也是非常大的，因此在体质上就和我们国内产妇的不一样，会比我们更强壮一些，而且他们的钙质、蛋白质来源也是相当的丰富，日常生活中主要的蛋白来源就是蛋类奶类，因此在产后也就没有过多的去补充什么了，由此国外产妇就不太会关注重视坐月子这件事。
3、传统文化：我们国内从很早以前就有了坐月子的传统，而国外至今都是没有坐月子这个说法的，我们不坐月子是一件很奇怪的事情，相反他们坐月子也就会成为一种很奇怪且矫情的事情。
综上所述，坐月子对于我们来说是一件非常重要的事情，而且只月子期间也是有着诸多的要注意的事情，如果你对产后月子期所需要关心的事情比较感兴趣，那就来在线咨询客服吧。
