女性在经过怀孕、生产这两个阶段之后子宫需要回缩到原来怀孕之前的一个状态，所以说它在恢复期间会有收缩的一个具体过程。那许多新手妈妈可能不太清楚生完孩子之后自己的子宫恢复的话，要多长时间才能不感觉到疼痛，还有就是如果它实在疼得厉害的话要怎么处理才能减少痛觉？
生了之后要多久子宫的回缩能不疼？
女性在怀孕之后需要在子宫内创建一定量的空间给到了婴儿，让他慢慢发育，直到足月后生下孩子，那时候子宫的膨胀程度是比较大的。而在生了孩子之后，子宫需要将原来的大小慢慢进行回缩。那子宫恢复的话，其实是在生完孩子之后子宫的整体收缩。
要恢复成子宫正常的状态的话，那得需一两个月的时间，但是期间小肚子位置痛感相对减轻的话，基本是需要在一周左右时间里面，一般在一周内甚至几天就差不多了，当然这个时间段是指正常女性。
如果自身的身体素质本身就比较差，子宫额会缩性比较弱，恢复的过程中也没有好好的护理，时间可能也需要更久一点，可能需要两到三周。
在期间自己要咋样处理痛楚能给到一些解决方式？
子宫在反复回弹收缩的过程中身体会有疼痛感，要缓解的话其实可以通过吃药或者说是日常护理的一些方式来进行缓解。如果说痛感相对是难以忍受或者说是程度比较大，其实可以吃一些活血化瘀的药或者说吃一些止疼药，比如布洛芬等一类的。
如果宫缩的疼痛程度还好的话在日常护理的时候多注意，在平时可以多用手揉揉自个儿肚子，不间断地进行一些肚子上的按摩，促进身体的子宫的一个回缩。同时也可以用热毛巾多敷一敷，能够有效的促进循环和让肌肉相对来说更加放松一些。
还有就是平时可以经常不间断的下地走动走动，但是也不要过于频繁的走动，偶尔走动对整个身体的恢复是有好处的。还有切记一点——就是不要经常长时间的站着，或者是坐着。会引起肚子上的肌肉拉伸。另外还可以在短暂休息或者是晚上睡觉的时候选择侧着睡会比较好。
在坐月子的这个时间里边，尤其是刚生完孩子的这一段时间，母体的子宫的收缩是需要一定的时间，而且因为自己每人的身体状态和素质是不一样的，所以说时间也不能完全确定。
但是大家知道收缩会有痛感是正常的。可以做以上的一些方式缓解自个儿的身体痛楚。同时在做月子的时间里边一定要好好吃好喝好，适当的做一些锻炼来促进自己的身体恢复。
