女性在生产完孩子后可能会因为身体能量不足，导致出现各种各样不适应的问题。需要自己多关注和进行修复疗养。而生了娃娃也是比较可能发生身体的气虚、血虚等情况的，但是两种问题的解决方式也不同，要怎么来进行逐一的判断呢？生完娃娃后气血不足，出现了奶水不够喂咋搞呢？
咋样才能晓得是生完娃娃后气虚呢还是血虚？
生产完孩子之后，身体机能会有所变化，更加容易被外界环境所干扰到，出现各种不适应的情况，身体在面对外界的时候抵抗力也比较弱，需要增加身体的能量，不然容易出现虚弱的情况。
出现之后要怎么来判断生产之后的身体出现的是气虚问题还是血虚问题？这就需要看产妇具体的情况表现。气虚的体现在可能是声音低微、话说的少、懒得说话、看起来疲劳没有力气、容易出现头昏、出汗，四肢麻木懒散、整个人看起来比较虚弱，还有就是感冒的可能性也是比较大的。
血虚其实就是身体的血不够，在身体的流动的不够多，可能出现面色发白、没有气色、两只眼睛比较干涩、平时觉得失眠、睡觉容易做梦、而且睡不安稳，且容易出现心悸的状态。
当然这些情况虽然分属两种问题的表现，但是产妇生完还是通常更加引起两种问题同时发生伴随，主要可能还是因为生产的时候出血的问题，再就是自身的身体素质本来就是不太好。
这时候就需要产妇和家里人根据实际显示情况做出相对的诊疗，尤其是在饮食和运动修复方面都要细心照料才能更好些。
气血问题不够用引发奶不够喂怎么搞？
气血不足的问题导致喂奶的奶水不够用的话需要对自身情况进行补充，主要是通过吃喝来进行。
要是吃的东西营养不足的话，多吃一些较为营养的吃食，比如五谷、肉类，易消化的汤类等。尤其是对于气血不足的妈妈来说，需要多吃补血的东西，比如动物肝脏等。
还可以吃一些新鲜的蔬菜类、水果类，还有就是不要忘记补充身体需要的营养元素外，记得可以增加下奶通乳房类的吃食，红枣、当归等都是较好的选择。
总的来说就是不管出现产后的哪种问题都是有特定的外观表现的，进行对应性修复也是根据具体的产后情况来处理的。女性生孩子对自己身体的影响是比较大的，坐月子的时间段里还是需要好好进行修复爱惜，让身体早点好起来才是正事。
