手机现已成为大众做不能缺失的一部分，出门不带手机都会感觉不安心，而且在疫情当头，没有手机，不能扫码坐车进商场，由此可见手机对于广大市民的重要性，但是对于哪些刚生完孩子的产妇来说手机就会尤为重要了，因为每天躺着啥也不能做，这个时候没有手机就会非常的煎熬，但是很多老一辈的人却说，产后坐月子不能看手机，对眼睛不好，真的是这样吗，我们一起来看看吧。
产后坐月子可以看手机吗？
其实产后也是可以看手机的，但是不能看的时间过长哦；因为产妇刚生完孩子，身体及器官都处在一个虚弱恢复的阶段，这个时候如果看手机时间过程是飞航不利于身体康复的，而且看手机时间过长还可能对自身和宝宝造成或多或少的危害。
月子期一直玩手机后果会怎样？
其实老一辈人说坐月子不能看书、看电视、看手机都是有原因的，因为产后月子期产妇由于精血不足，是会有视力下降的情况的，如果在这个阶段上在上时间过度的看手机，那对视力的影响就会非常的大，而且下降之后也是非常满意恢复的，很多产妇在出了月子或者百天之后，就会明显的感觉自己的视力不如之前了，这就是月子期长时间看手机导致的。
再就是月子期间长时间看手机是很容易影响休息和睡眠的，因为宝宝还小，需要不定期且频繁的喂奶和换尿不湿，本来产妇的休息睡眠质量都因此而下降了，再加上玩手机不睡觉，那休息的时间岂不是更少了，长时间的休息睡眠不足是很影响奶量的，奶量不足就要喂养奶粉，这么吃力不讨好的事我们还是少干为妙。
在一个就是坐月子玩手机是有非常大的可能造成颈椎病的，因此产后产妇的身体是非常虚弱的，再加上长时间看手机保持一个固定的姿势，这样就会非常容易导致颈部肌肉痉挛，然后就造成了颈部肌肉损伤，接下来就慢慢的导致成颈椎病；而且手指长时间抱着手机，那样不会造成手指关节的损伤吗，这岂不是得不偿失呀。
产后长期坐着或躺着看手机，活动量就可能会不够，从而就会影响身体及子宫器官的恢复，说不好还会有产后出血的可能；
又以上内容得出：产后坐月子还是少看手机为妙，要保证充足的休息睡眠时间，以来来更好的恢复身体，千万不能让玩手机而耽误睡眠，在影响到身体的恢复。
