其实不光生完小孩,之后开始喂奶胸部也会有回缩下垂的现象,这要怎么调整或者改善呢,
在给小孩子断奶之后可以使用按摩精油进行胸部按摩,手法以向上提拉为重点,尤其在吃东西的时候上可以多些豆制品,猪蹄髈,除此之外可以适当做做扩胸运动和向上伸展运动也可以安排上了,但是这也不是一概而论呢！
1.如果皮肤松弛不是很明显,补充脂肪容量即可,可以通过自体脂肪的填充或者假体的植入来充填充胸部的空隙.这样胸就可以恢复挺立,手感也很真实,
2.如果是胸部的皮肤确实松弛过于多了,那可能就需要确定个切口去掉一部分皮肤来收紧乳房皮肤层,让胸部自然又傲然挺立;
3.还有一种原因就是皮肤松弛主要还是因为怀孕期间乳房过度增大皮肤拉扯比较厉害,这样皮肤弹性一时无法恢复,在加上喂奶之后胸的脂肪层变薄,整个胸腺组织变化从而引起胸部的下垂,没有生小孩女生腺体分布会比较结实,分布密度比较广,只要喂了小孩子之后胸部整个质地会变软,时间一久就会出现干瘪,下垂等情况！
还有人问生完宝宝之后胸变得又软又垂这种情况下是可以恢复的;
4.其实运动就是挺立丰胸的一个好点的办法,像什么游泳,俯卧撑,仰卧起坐的等,这种被称为运动丰胸,就是要投入时间和精力,但是能促进身体整个协调和谐.
5.洗澡的时候按摩来达到调整胸部的状态,可以在洗澡的过程中利用水的压力在两边乳房进行冲洗按摩,如果是夏天可以尝试冷热交替只是为促进胸部组织循环,然后涂抹精油或者丰胸霜；
6.其实较为快捷但是有一定风险的就是假体隆胸,不仅能同时防止胸部下垂,这样胸的曲线也比较流畅,还有营养加按摩是较为直接也变化的方法之一。
还有人问生完小孩感觉胸部外扩这可怎么整?
其实如果你发觉生完小孩你的胸有些外扩,可以利用手术进行缝合悬吊来把胸部的扩出去或者下垂的情况改善过来,通过由内的乳腺导管然后乳头整体的抬起来.就可以调整乳晕和乳头相应的位置,在这过程中也不会伤害到乳房组织,尽量避免辛辣刺激,还是要忌口的！
