现在很多人卫生女性在生完孩子之后是不需要坐月子的，外国就没有人坐月子，而且也没有所谓的月子病，现在也有不少公众人物在生完孩子之后也没有坐什么所谓的月子，那么真的是我们的问题吗？因此很多人就对女性生完孩子为什么要坐月子？这个问题产生了诸多的疑问，今天我们就来看看女性在产后到底有没有坐月子的必要，不坐月子真的会得病吗？
女性生完孩子为什么要坐月子？
坐月子可以说是我们中国人的一大习俗，女性在怀孕、生产的过程中身体是会有着明显的改变与变化的，就比如怀孕对阴道与子宫的损伤、剖腹产对于身体与子宫器官的伤害、还有肾脏负担加重、关节改变、生殖器便松软等危害，这些都是需要一段时间的恢复与修养的，这段时间大概是在六周左右的，这也就是我们所谓的坐月子。
还有就是女性在刚生完孩子之后的精力是非常虚弱的，因为免疫力和抵抗力也都会有所下降，因此这些也都是需要通过坐月子来慢慢修养的，在一个就是产妇需要有一个接受的过程，在月子期间要慢慢适应宝宝的存在。
由此可以判断出女性在产后是非常有必要坐月子的，现在我们也都提倡了科学坐月子，也没有了以前不能洗澡洗头，不能看电视手机等不科学的做法，对于现在的女性；来说坐月子也算是一家比较幸福的事情了。
坐月子的好处也是不少的，接下来我们就来看看坐月子都有哪些优势吧。
首先就是身体与精神上的修养与恢复，生孩子是需要大量的精力，对身体的损伤也是不小的，因此坐月子好好休息、在搭配上营养的月子餐是非常有利于产妇恢复身体的。
产妇在有了充分的休息，身体就会好很多，身体好了、精神也就好了，这样心情也会愉悦不少了，这对于产后的哺乳是非常有利的，好的心情是会有利于产妇分泌乳汁的，这样宝宝吃母乳，身体就会棒棒的，而且宝爸也省钱了不是吗，那么何乐而不为呢。
我们经常不是说任何的伤痛都是需要用时间来抚平的，怀孕生孩子这件事也不例外。
不坐月子真的会得病吗？
月子病是真实存在的，现在很多人都说没有一个女朋友能笑着从男朋友的手机李走出来，其实小编想说的是没有一个女性是可以在生完孩子后全身而退的，每位宝妈在生产后，都会有不同程度的“月子病”；比如是在生完孩子之后不注意休息护理，是非常容易引发腰酸背痛、关节痛、头疼等不适的症状的，长久下来就延伸成了不同程度的疾病，因此产妇还是应该重视坐月子的。
