其实生完小朋友需要做的修复主要集中在骨盆,身材塑形以及子宫复位愈合等,大致就这些,详情个体有差异！
①骨盆修复:因为怀孕的过程会挤压下坠自然骨盆会发生明显的变化,所以选择去哪之后的恢复很重要,别不在意不然可能会响到盆底肌的功能:
②产后瘦身减肥:为了给宝宝们提供所需的营养物质,妊娠周期女性的宝妈们就会身材浮肿,显得很胖,尤其是肚子会比较大,产后肯定需要减肥瘦身,重塑形态;
③子宫复位:因为整个孕期宝宝都要在里面汲取营养,随着宝宝越长子宫也就越大,生完之后肯定需要时间修复,伤口即子宫大小都需要复位.不管是剖还是自己生,需要恢复的部位大致相同,剖的话就是腹部的切口,除此之外还有这些！
①盆底肌复:自己生这是重点的修复项目,尤其是盆底肌的修复,怀孕的时候就就已经受到损伤,胎儿长大,然后入盆时,这对盆底肌的考验也是重大,这个时候也慢慢开始变得松弛,如果在怀孕期间漏尿比较对多的,生完小孩之后还是需要做盆底功能的筛查和修复,即使是剖的也需要；
②腹直肌:如果选择刨的话是需要把两侧腹直肌直接拉开,露出子宫,剖完取出小孩这时候的腹直肌就已经存在分离了,生完之后是需要检查腹直肌有没有分离情况,如果有的话是需要后期干预修复的;
③伤口恢复:不管是剖的还是自己生的,都会有一定的伤口,好在现在的缝合技术都比较发达,多以伤口术后更平整,也尽量避免瘢痕的出现;
④身体塑形：怀孕期间多多少少都会对体态有影响,因为在怀孕的时候腹部向前凸,腰椎也是往前凸的,因为腰椎受到挤压,骨盆前倾、大腿关节往外旋、踝关节往内旋,所以生完小孩是需要体态纠正,这也是产后修复的一大重点;
至于产后恢复要花的钱还真不一定,大概在3780元到38000元不等,因为各地区的物价不同,具体的价格通常与选择的产品以及技术的高低有较大的关系,所以以上的价格区间只是给大家一个参考！
产后恢复其实就是从内而外让宝妈们恢复,达到个性化的方案.瘦身体型矫正,体质恢复,产道内外的修复,胸部护理,瘢痕修复等,其中运用到,中医或者西药进行身体综合的调整,帮宝妈们重回良好状态！
还有生完小孩尽量不要立马减肥瘦身,整个身体机能没恢复好,容易造成二次伤害,所以还是得谨慎！
