谈起坐月子大家也都知道，但其实坐月子，它有一个划分，分一个大月子和小月子，大小月子的划分不同，它们具体的不同在什么地方啊？顺便分享一下，如果是小月子的话，那你做小月子的时候在吃的东西方面，比如吃饭喝水等这些方面有什么要注意的，以及整体的注意的一些点。
先看头一个区别问题：
这样的话，那我们来说一说，大月子小月子其实说实话挺好分的，大月子就是我们进行剖腹产生娃结束了或者是顺产生下娃娃之后，生下娃娃的一个多月以内都算是大月子，而如果因为流产或者是自己引产，就是孩子没有留下来但是女性的子宫就已经受到伤害，这种情况下我们叫月子称为小月子。
它们之间比较大的区别就在于两者对自己身子的损伤情况是不一样的，大月子损伤的要更多一些，小月子的话，根据具体手术方式是手术流产吗，还是说这次其实是采用药物流产，用两者的不同来看，它们需要的修养护理时间不同。
当然啊，其实大月子和小月子都是需要好好养护的，就是所持续的时间有所不同，当然关于吃衣食住行方面基本都趋同的~主要还是要对自己的身子情况进行一个修复。
再看看其二：
大家也知道，小月子就是你孩子没有生下来，然后你已经损伤了你自己的子宫的情形，那这段时间内我们相对来说比较重要的任务，那就是要把自己的身体恢复好，这样的话呢，以后不管是生活还是怎么样，对自己都会比较好一点。
先看吃东西，就是我们吃的时候因为大月子我们还要考虑到要给婴儿喂乳汁这个内容，而小月子则不需要考虑这一点。小月子主要就是要对自己的身体进行一个修养，所以说多吃补身体的东西比较好，就不需要吃一些催奶的、或者说一些用来下奶的一些食物，这是是用不着的。
至于平时的注意的要点，就是温度这方面和做大月子一样，都是要保持在一个相对比较稳定的点来维持整体的平衡，坐小月子也要避免出去玩、出去逛，当然也不能做一些剧烈运动，这些都是对身体有害的，平时穿衣服穿一些比较凉快的棉麻类的会比较舒服，也比较透气，这样的话不容易让身体产生污渍病菌。
大小月子都对自个的身子有损伤，就是时间长短有些稍微不一样，所以说不管做大月子、小月子我们都需要好好来修养自己的身体，不然的话，以后遗下问题，那就是一辈子可能也没有办法去改变！在这里也奉劝各位，在坐月子的时候一定要好好爱惜自己才对哦。
