不知道宝妈们坐月子有没有水肿这种情况,是不是一头雾水,这是坐月子会有的表现吗,如果浮肿该怎么消除,今天就把这些统统告诉姐妹们！
生完小孩产生浮肿可能是因为这些！
①产完小孩之后的浮肿属于身体性的,因为生娃小孩不咋动所以循环较差,从而导致水肿。还有可能是由于生产之后，身体体质比较虚弱，身体代谢水分的能力比较差，因此会产生水肿症状。
②还有可能是生病的原因导致的,像肾脏引发的疾病或者心脏病或甚至是肝脏类疾病都可能致产后浮肿,出现病理性的水肿，对身体的影响比较大，而且会有特殊的表现症状,还是要及时进行诊断处理。
③可能是由于气滞血瘀，或者是脾肾虚弱等问题导致的产后水肿情况。是生理性水肿平时多调理即可，病理性的水肿需要及时的治疗。
很多小姐妹在产后会出现手脚水肿的现象，这是比较正常的，宝妈不必太过担心。
水肿还要看位于什么地方、肿到什么程度,除了水肿还有别的表现吗,在妊娠期常造成水肿的原因怀孕导致的高血压,癫痫类的前期,肾病原因的水肿、心源性水肿等。
其实大多数宝妈在生完小孩之后浮肿的情况就会逐渐减轻,要是生完小孩之后一段时间还是这样,可能会出现持续的升高血压，浮肿一直不消退,有这种情况发生还需要进一步的观察才能确定；
原因分析
产后手脚浮肿主要是因为怀宝宝的时候子宫被诚达了生完之后可能会肿大,但是体内循环不畅才会发生这样的情况；
其实生完小孩之后一定要注意多静卧床休息,避免过早的下地活动,这样会循环不畅。可以在产后半个月开始,适；适量的进行一定的活动。
还有吃一些有利于缓解水肿的蔬菜，有芹菜，黄豆，豆腐等。
更重要的是要保持心情的愉悦,多吃一些能刺激荷尔蒙分泌以及激素稳定的食物,这样恢复起来才快吗！
如果姐妹们生完小孩会有水肿,可以试试如下的办法:
1.食物疗法:姐妹们可以进食利尿的水果，如冬瓜、西瓜，帮助减轻水肿,宝妈们也可多喝些汤汤水水来让乳汁分泌旺盛,排尿多才有利于消肿吗；
2.高抬浮肿的腿：宝妈们是要多休息,但是如果腿部浮肿还是要抬高倾斜15度左右,能够一定程度上帮助迅速消除水肿；
3.水肿可能是因为怀孕期间的高血压疾病,或者是肾方面的疾病起的水肿,生完小孩不能快速消除浮肿,需要根据个人情况治疗,如果是怀孕期间的高血压,肾病：患者需要找到水肿原因，治疗原发病，才能快速消除水肿。
所以生完小孩子然后身体发生水肿,还是得根据不同表现或者不同病因进行治疗切勿混为一谈！
