一个女性刚生完孩子，在坐月子那会的身体心理上都可能会有一些问题，需要好好安抚照顾。许多的新手妈妈可能对于坐月子期间的衣食住行不是特别了解，导致在坐月子的时候有所不适应。坐月子的时候有时候会想要反胃恶心是啥原因呢？出现这种反胃问题要咋解决
坐月子的时候有时候会想要反胃恶心是啥原因呢？
产妇在月子期间出有这样的问题也是因为不知道坐月子的吃喝要点，出现反胃的情况或许就是因为平时吃的喝的不太合理。可能是产妇在生了孩子后在哺乳期吃东西太油啦，比如红烧肉、回锅肉的那种，吃了也是对身体不太友好，因为在坐月子期间，身体的肠胃功能作用比较弱，代谢没有那么快，负担太重。
还有一种可能就是由于天气原因，食物不新鲜，或者说吃进肚子里的时候已经偏向冷却，身体本能出现排斥反应。
还有就是可能是产妇身体的一些内科问题，比如肝功能和肠胃黏膜等问题，这些的话就需要产妇去医院进行诊疗，才能做出精细地判断，从而进行有效的治疗。
出现这种反胃的问题要咋解决
1. 多吃些清淡温补的汤水食物，不要吃过于油腻的肉类，过油的食物也要少吃，也不要一股脑的全吃了，这会让肠胃受不了的；
2. 可以喝点柠檬水之类的清淡下肠胃，日常需要注意饮食习惯，不要随时想吃就吃，尤其是半夜，不容易消化。要有一定的时间性来吃东西才好呢。
3. 感觉身体范反胃恶心的那个劲下不去，那还是需要到医院进行诊疗，或者说买点药来吃，不然产妇吃不下东西，给婴儿不是一个问题。对啦，平时多补充维生素，让身体的营养能早点跟上来。
4. 看看是不是有胃炎，可以考虑吃一些对症的药物来进行缓解，当然，说到底产妇还是要好好加强自身的营养，增强身体素质，日常记得合理饮食和休息，保持愉悦的心情，可以适当运动，但是不要过于劳累。
其实出现这些问题，还是自己对这方面的认知不足，需要多加强了解坐月子的内容和禁忌，而家里人也应该多陪着产妇了解这些，平时需要多注意，这样的话就会比较好。那关于上面的问题就说到这里，再次说明，坐月子不是小事情，需要多休养和调理，才能让身体好的更加快一些。
