月子期间因为没有保护好身体导致产生许多健康问题，所以也听到一种说法就是第二次坐月子可以把之前落下的月子病治好，那么就有宝妈提问了，如果是小月子的话，能把大月子病治好吗？以及小月子一般坐多少天好？别着急，下面针对这些疑问一一说明，快来围观！
小月子能把大月子病治好吗？
根据科学的意义上来讲，小月子不能把大月子病治好，并且老一辈常说的第二次做好月子可以治好以前的月子病也没有科学根据，但是不排除部分人群体质问题，随着时间的推移以及对身体的调养使身体慢慢好转的，所以有可能会产生一种误区，就是再次坐月子可以治好月子病的说法！
月子期间是有产褥期的，就是产妇产后身体、生殖器官以及心理复原的一段时间，通常大约是6周左右，在此期间需要密切观察出血情况、感染情况，注意饮食、避免过度劳累着凉，禁止性生活等，如果没有及时保护好身体，那么非常有可能产生腰酸背痛、头痛、身体虚弱等，也就是俗称的月子病！
小月子一般坐多少天好？
小月子一般建议休息15天，但具体情况因人而异，如果个别女性身体特别虚弱的情况下或者是月份较大的引产，建议休息一个月或者根据个体差异谨遵医嘱。小月份流产的女性，建议休息3-5天可以下床活动，但是要适量，避免劳累引起身体不适，饮食上也要注意营养搭配，让身体尽快恢复。
小月子流产后需要注意的事项
1、保持外阴清洁，严禁同房
人流术后子 宫口还没有完全闭合，子 宫内膜也有一个修 复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外清洁卫生，所用的卫生巾用品和内 裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入，引起感染。
2、保持良好的心态
有的女性在人工流产术后可能会出现不安的情绪，再加上需要几天的卧床休息就会容易造成情绪的波动，因此在此期间女性一定要调整好自己的心态，放松自己，安心的休息静养，这样才能恢复得更快。
3、营养饮食
小月子流产的话，尽量不要食用生冷难消化的食物，术后一周可以使用清淡、易消化的粥类食物。推荐新鲜水果、蔬菜、优质蛋白饮食，比如肉类、鱼虾等，注意合理搭配。
无论是大月子还是小月子，一定要根据医生的建议严格执行术后休养，那么一旦得了月子病也不需要过度忧心，根据自身情况轻重程度及时就医根据医生的建议进行科学治疗才是正确的！
