新手妈妈对于坐月子一直是会有许多疑问，小编收到山东的宝妈问剖腹产坐月子是42天还是56天？想知道剖腹产会不会得月子病？那今天小编就来给大家解答，对剖腹产坐月子全面的了解一番。
剖腹产坐月子是42天还是56天？
确定的告诉各位宝妈剖腹产坐月子是56天的，因为剖腹产是有切口的，所以创伤相对来说会大一些，恢复期也就稍长，剖腹产术后会有一定的并发症风险，比如产褥感染、术后粘连 、术后宫腔变形 、术后血栓形成、羊水栓塞等，所以产褥期是56天，便于恢复的更好恢复。
那剖腹产会不会得月子病？
只要是坐月子就会有存在月子病的风险，其实跟分娩方式没有多大的关联，因为产后身体是比较虚弱的，这时候如果不注意护理、没有合理的饮食，也是非常容易造成月子病的，所以，月子期间重点在于护理与恢复。
下面小编就来告诉你剖腹产月子期的护理方式，如何避免月子病：
1、剖腹产的妈妈在术后一定不要过多的触摸或包裹伤口
剖腹产术后会有束缚带对伤口进行保护、固定，其实也有利于产后的身材恢复，但是一定不能过度的进行包裹，或者力度过大对伤口造成影响；
2、剖腹产术后还是要尽早下地走动
千万不要因为怕疼就不活动，剖腹产排气很重要，一定要适当的走动，有助于排气；
3、不要想要减肥就过多的运动
有的产妇在月子期间希望身材恢复的不错，就做高强度的运动，这是不可取的，也非常消耗产妇的身体，相反适当的散步，保健操、产后瑜伽利于身体的恢复；
4、剖腹产术后切记不要食用刺激生冷的食物
月子期还是以清淡营养搭配为主，前期清单，中期营养，后期慢慢恢复之前的饮食状态；
5、产后要保持好情绪，不要有大的情绪波动
如果说月子期间有不开心的事要倾述出来，不要影响自己的情绪波动；
剖腹产坐月子跟顺产做月子除了时间加长，伤口护理外，其他的护理基本都差不多，只要各位妈妈们在月子期间能科学的护理，保证营养摄入、有愉快的心情，小编相信整个月子不会差，这样也就不用过多担心月子病啦，也祝各位新手妈妈都能有一个美好的月子~
